Agneau aux pommes de terre, petits pois et asperges
Tous les ingrédients ont été identifiés : le filtrage allergène de cette recette est fiable. Sans porc · Sans alcool

Déroulé
- 1
Épluchez les oignons et les gousses d'ail tout en éliminant les germes.
- 2
Lavez ces légumes puis, sur une planche de cuisine, hachez-les finement au couteau.
- 3
Détaillez votre épaule d’agneau en morceaux.
- 4
Faites chauffer 3 c. à soupe d'huile dans une cocotte au feu.
- 5
Faites-y rissoler vos morceaux d'épaule sur toutes les faces.
- 6
Avec une écumoire, retirez-les puis réservez-les dans un récipient chaud.
- 7
A la place des morceaux d’épaule, faites blondir le hachis d’ails et d’oignons.
- 8
Ensuite, remettez la viande dans la cocotte.
- 9
Ajoutez également le bouquet garni.
- 10
Salez et poivrez la préparation.
- 11
Versez ensuite 15 cl d'eau sur la préparation.
- 12
Couvrez puis, laissez mijoter pendant 45 min sur feu très doux.
- 13
Parallèlement, écossez vos petits pois, pelez les asperges puis les pommes de terre.
- 14
Rincez, épongez ces 3 légumes puis coupez-les en tronçons.
- 15
Dans la cocotte au feu, ajoutez enfin les petits pois, les pommes de terre et les tiges des asperges.
- 16
Couvrez puis, poursuivez la cuisson pendant 10 min.
- 17
Au bout de ce temps, ajoutez les pointes des asperges puis, laissez cuire pendant 20 min supplémentaires.
- 18
Ajustez l'assaisonnement si besoin.
- 19
Servez aussitôt.
Ingrédients · 4 pers
- Épaule d'agneauou Bœuf — 3 personnes l’ont fait, 4.0/51
- Pommes de terreou Patate douce — 10 personnes l’ont fait, 5.0/5ou Carotte — 4 personnes l’ont fait, 4.3/512
- Petits pois800 g
- Asperge verte1 botte
- Oignonsou Échalote — 25 personnes l’ont fait, 4.8/5ou Poireau — 4 personnes l’ont fait, 4.5/52
- Ailou Oignon — 8 personnes l’ont fait, 5.0/5ou Échalote — 7 personnes l’ont fait, 4.7/52 gousses
- Bouquet garni1
- Huile d'oliveou Huile de sésame — 4 personnes l’ont fait, 5.0/5au goût
- Selau goût
- Poivreou Piment — 3 personnes l’ont fait, 5.0/5au goût
Dans la session
- Laver et éplucher : oignonmutualisable5 min
- Éplucher : ailmutualisable2 min
- Laver : petit poismutualisable4 min
- Couper : agneau en morceauxmutualisable2 min
- Laver et peler : pomme de terremutualisable10 min
- Laver et peler : aspergemutualisable3 min
Conservation
Se garde 3 jours au réfrigérateur. Ce plat se congèle.
Recette de Nellie. Quantités et allergènes calculés automatiquement — ils ne remplacent pas la lecture des étiquettes.