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Aiguillettes de canard au Thermomix

5.0/5
12 avis
35 min
au total
5 min
préparation
30 min
cuisson
527 kcal
par personne
25 g
protéines
40 g
lipides
15 g
glucides
4
personnes
Plat principal
catégorie

Tous les ingrédients ont été identifiés : le filtrage allergène de cette recette est fiable. Sulfites · Sans porc · Sans alcool · Sans viande rouge

Aiguillettes de canard au Thermomix

Déroulé

  1. 1

    Pelez les échalotes et hachez-les 5 sec, vitesse 5 dans le bol du Thermomix. Raclez les parois du bol avec la spatule.

  2. 2

    Versez l’huile d'olive. Faites suer 3 min, Varoma, vitesse 1.

  3. 3

    Ajoutez les aiguillettes de canard et chauffez 20 min, 100 °C, sens inverse, vitesse 1.

  4. 4

    Préchauffez votre four sur th. 7 (210 °C).

  5. 5

    Incorporez le miel et le vinaigre dans le Thermomix. Faites chauffer 3 min, sens inverse, 100 °C, mode cuillère.

  6. 6

    Versez la préparation dans un plat à gratin. Rectifiez l’assaisonnement en sel et en poivre puis enfournez pour 15 min afin de faire caraméliser la sauce sur la viande. Surveillez et ajoutez au besoin 1/2 gobelet doseur d'eau.

  7. 7

    Servez chaud.

Ingrédients · 4 pers

  • Canard500 g
  • Échaloteou Oignon21 personnes l’ont fait, 4.8/5120 g
  • Huile d'oliveou Huile de sésame4 personnes l’ont fait, 5.0/520 g
  • Mielou Sirop d'érable5 personnes l’ont fait, 4.8/545 g
  • Vinaigre balsamique35 g
  • Selau goût
  • Poivreou Piment3 personnes l’ont fait, 5.0/5au goût

Dans la session

  • Éplucher : échalotemutualisable2 min

Conservation

Se garde 3 jours au réfrigérateur. Ce plat se congèle.

Recette de Jerome CuisineAZ. Quantités et allergènes calculés automatiquement — ils ne remplacent pas la lecture des étiquettes.