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Agneau aux pruneaux et figues fraîches ( L'ham Lahlou de ma maman)

Recette Agneau aux pruneaux et figues fraîches ( L'ham Lahlou de ma maman) : la meilleure recette rapide et facile : 8 personnes, 105 min de préparation. Notée 5/5 par 1 membres Marmiton.

5.0/5
1 avis
1 h 45
au total
15 min
préparation
1 h 30
cuisson
996 kcal
par personne
30 g
protéines
36 g
lipides
107 g
glucides
8
personnes
Plat principal
catégorie

Tous les ingrédients ont été identifiés : le filtrage allergène de cette recette est fiable. Lait · Fruits à coque · Sans porc · Sans alcool

Agneau aux pruneaux et figues fraîches ( L'ham Lahlou de ma maman)

Déroulé

  1. 1

    Dans un grand fait-tout à fond large, poser la viande en morceaux, le morceau de beurre, les épices, et couvrir de deux litres d’eau froide (eh non, on ne fait pas revenir la viande pour cette recette !).

  2. 2

    Laisser cuire à feu moyen, pendant une heure. Piquer la viande, elle doit être tendre.

  3. 3

    Réduire l’eau dans la marmite si celle-ci est trop abondante. Poser alors les figues lavées, entières dans la marmite. Laisser cuire doucement.

  4. 4

    Après cuisson des figues (environ 15 min), ajouter 500 g de pruneaux préalablement gonflés dans l’eau chaude. Réduire le feu au minimum, et ajouter 200 g de sucre.

  5. 5

    Laisser frémir jusqu’à obtention d’une sauce sirupeuse. (Bien surveiller donc, sous peine de caraméliser la préparation).

  6. 6

    Servir dans des assiettes, parsemées d’amandes effilées légèrement grillés.

Ingrédients · 8 pers

  • Agneau1 kg
  • Pruneau1 kg
  • Figue500 g
  • Beurreou Huile d'olive21 personnes l’ont fait, 4.6/5ou Crème fraîche12 personnes l’ont fait, 4.8/5125 g
  • Sucreou Miel30 personnes l’ont fait, 4.8/5ou Sucre roux8 personnes l’ont fait, 4.9/5200 g
  • Cannelleou Vanille5 personnes l’ont fait, 4.6/51 piece
  • Cannelleou Vanille5 personnes l’ont fait, 4.6/52 g
  • Clou de girofle1 g
  • Poivreou Piment3 personnes l’ont fait, 5.0/54 piece
  • Amandeou Pignon de pin3 personnes l’ont fait, 5.0/5ou Noisette3 personnes l’ont fait, 4.7/5au goût

Dans la session

  • Découper : agneaumutualisable6 min
  • Laver : figuemutualisable4 min

Conservation

Se garde 3 jours au réfrigérateur. Ce plat se congèle.

Recette de Anonyme. Quantités et allergènes calculés automatiquement — ils ne remplacent pas la lecture des étiquettes.