Agneau en cocotte aux aromates
VaRien de tel qu'un bon plat en sauce pour un repas en famille. Nous vous proposons une recette d'agneau en cocotte aux aromates très facile à réaliser et rapide à préparer. Il vous suffit d'un morceau d'épaule d'agneau, de tomates, de quelques herbes aromatique et d'une cocotte. Vous obtiendrez une viande savoureuse et tendre à souhait, parfumée par sa sauce aux herbes aromatiques onctueuse.
Tous les ingrédients ont été identifiés : le filtrage allergène de cette recette est fiable. Sulfites · Sans porc

Déroulé
- 1
Coupez l'agneau en gros morceaux et retirez le maximum de graisse apparente.
- 2
Épluchez les oignons et émincez-les. Épluchez et hachez l'ail.
- 3
Lavez et essuyez les tomates puis coupez-les en 4.
- 4
Faites chauffer l'huile de tournesol dans une cocotte anti-adhésive et faites revenir les oignons à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient un peu dorés.
- 5
Ajoutez les morceaux d'agneau et saisissez-les sur toutes les faces. Il s'agit de colorer la viande et non de la cuire.
- 6
Ensuite, ajoutez l'ail haché, les quartiers de tomates puis salez et poivrez.
- 7
Arrosez avec le vin et l'eau, le laurier et le thym puis couvrez. Laissez mijoter 1 h 15, en ajoutant éventuellement un peu d'eau en cours de cuisson si celle-ci réduit un peu trop.
- 8
Ciselez le persil et saupoudrez sur l'agneau en cocotte aux aromates en fin de cuisson. N'ajoutez pas le persil plus tôt, il perdrait son parfum pendant la cuisson.
- 9
Servez votre agneau en cocotte aux aromates dans la cocotte et accompagnez-le de tagliatelles fraîches ou d'haricots verts par exemples.
Ingrédients · 4 pers
- Épaule d'agneauou Bœuf — 3 personnes l’ont fait, 4.0/5600 g
- Tomatesou Sauce tomate — 8 personnes l’ont fait, 5.0/5ou Poivron — 5 personnes l’ont fait, 4.0/5500 g
- Oignonsou Échalote — 25 personnes l’ont fait, 4.8/5ou Poireau — 4 personnes l’ont fait, 4.5/52
- Laurier1 feuille
- Huile d'oliveou Huile de sésame — 4 personnes l’ont fait, 5.0/51 c. à soupe
- Ailou Oignon — 8 personnes l’ont fait, 5.0/5ou Échalote — 7 personnes l’ont fait, 4.7/51 gousse
- Persilou Ciboulette — 6 personnes l’ont fait, 5.0/5ou Basilic — 5 personnes l’ont fait, 4.8/53 brins
- Vin blancou Jus de citron — 3 personnes l’ont fait, 4.0/5ou Bouillon — 3 personnes l’ont fait, 5.0/51 verre
- Eauou Vin blanc — 11 personnes l’ont fait, 4.9/5ou Lait — 10 personnes l’ont fait, 5.0/52 verres
- Selau goût
- Poivreou Piment — 3 personnes l’ont fait, 5.0/5au goût
Dans la session
- Couper : agneaumutualisable6 min
- Éplucher : oignonmutualisable3 min
- Éplucher et hacher : ailmutualisable3 min
- Laver : tomatemutualisable4 min
- Ciseler : persilmutualisable1 min
Conservation
Se garde 3 jours au réfrigérateur. Ce plat se congèle.
Recette de CuisineAZ Minceur. Quantités et allergènes calculés automatiquement — ils ne remplacent pas la lecture des étiquettes.